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今からでも遅くない!アラサーからのスキンケアをはじめよう!

アラサー女性のみなさん、お肌のケアは大丈夫?

「30歳はお肌の曲がり角」なんて言葉がありますが、実際、肌の老化がはっきりと表れてくるのが30歳ごろだといわれています。
また、30歳といえば昇進や結婚、出産などで生活リズムが変化して肌に負担がかかりがち。
お肌はストレスの影響を強く受けるので、きちんとしたスキンケアをしないとどんどんダメージが積み重なってしまいます。
ダメージの蓄積はシワやたるみの原因!そうならないためにも最低限のスキンケアは行っていきたいものですよね。

すてきな40代になるために今からやるべきことは?

30歳からのスキンケアでまず欠かせないのが保湿ケアです。
テカりやベタつきが気になるからといって皮脂をとりすぎたり、保湿を適当にやってしまうとお肌はどんどんカサカサになってしまいます。
また、30歳になったら化粧水や乳液などの基礎化粧品の見直しをしてみましょう。
お肌は年齢とともに変化していくのでその年齢に合った化粧品を使うことが大切です。
どの化粧品を選べば良いかわからない場合はデパートの化粧品売り場などで肌の水分量や油分量をチェックしてもらうのもおすすめ。
お肌のプロに相談しながら、自分の肌質にあった商品を選ぶことができますよ。
また、30代になるとこれまでに蓄積されたメラニンが一気に表面化してシミが増えてしまいます。
シミはニキビや日焼けによる色素沈着によっておこるので、これまで以上に紫外線対策を行いましょう。
普段のスキンケアに美白化粧品をプラスするのもおすすめですよ。
20代では若さでカバーできていた肌トラブルも、30代ではだんだん隠せなくなってしまいます。
きれいな肌で40代を迎えるためにも、アラサーの今からスキンケアを見直してみてはいかがでしょうか。